正しい食生活で健康を

特定非営利活動法人 ヘルスプロモーションセンター からのご案内
理事長 医師 佐藤 和子
 
健康を支える栄養学にもとづいた「正しい食生活」をみんなのもとに
私たちの願いは、人々が健康に生まれて、生涯を健康で幸せに過ごせることです。
その実現のために少しでも役立つことに喜びを感じ、
これを使命として特定非営利活動法人ヘルスプロモーションセンターは2011年7月6日発足いたしました。

佐藤和子 医師の新刊のご案内

予防医学の入門編「g(グラム)」で
栄養素を整えたメニュー
朝日出版社
2200円+税
 
※1食品10料理(ダイジェスト版3冊セット) 14,286円(税別)
※正しい食生活でからだが変わった(体験記) 857円(税別)
※『正しい食生活』でつくる健康 1,400円(税別)
※食品成分カレンダー 1,500円(税別)
※食品成分マップ
1,800円(税別)
 
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正しい食生活学習教材のご案内

幸福は健康とともにやって来る
どんな”I Love You.”も
「正しい食事」には勝てません
    佐藤和子 Kazuko Sato
「貧しい人ほど病気になる」と昔から言われてきましたが、現代はどうでしょうか。食べるものは豊富にあります。しかし、「いかに食べるか」ということを身につけていないがために、病気に悩んでいる方が沢山おられます。幼児期から「正しい食生活」を、実践を通して身につけさせて欲しいものです。
 健康と病気の関係は次のように考えられます。健康の山と病気の山とは、裾野でつながっています。健康という山の頂上にいるかどうかを示すサインは「快食・快眠・快便・心の輝き」の四つのサインです。私は臨床医として20年余りを過ごしましたが、多くの患者さんに出会って学んだことは「病気は起こるべくして起こっている。病気を招くだけの原因が必ずある」ということでした。つまり「心と栄養」のいずれか、もしくは両方に問題のある方だけが病気になっておられました。中でも「栄養」の問題は深刻でした。「食事のとり方」を誤っていたために病気になってしまったという方が、圧倒的に多かったのです。そこで、「正しい食生活」について学ぶための教材を書籍、及びビデオ作品という形で仕上げた次第です。
「正しい食生活」を身につけますと、健康が得られます。速やかに病気から回復します。そしてその結果、充実した人生をおくることが可能となるのです。
私どもの教材が皆さんの健康、充実した人生の一助となることを願ってやみません。

お申し込み・資料請求は
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